verwijst naar mijn intense voeling met bomen, het bos en de natuur in het algemeen. De kiem van mijn missie…
Dé plek bij uitstek waar je innerlijke rust en vrijheid ervaart, je de batterijen opladen kan en je jouw persoonlijk evenwicht helpt herstellen of bewaren. Kortom, the place to be voor een paar uurtjes herbronnen en aarden!
Het bos is bovendien ook dé inspiratiebron voor de inrichting van mijn coachpraktijk: een natuurlijke, rustgevende en inspirerende plek waar ieder zichzelf mag en kan zijn. Een fijne plek om te groeien en te bloeien tot de mooiste versie van jezelf!
Balanscoaching zonder blabla, maar uit je hoofd treden en intuïtief doorvoelen waarom je leven op dit moment niet loopt zoals jij het wil en hoe je jouw leven echt zou willen leven, vanuit jouw hart…
De waarheid is dat het antwoord in de diepere lagen van jezelf ligt en zich niet toont aan de oppervlakte. De magische sleutel hiervoor is het opnieuw verbinden met je buikgevoel, je intuïtie, je pure en authentieke ik.
'Want je hart weet al lang, wat je hoofd nog niet vatten of accepteren kan…'
Naast individuele coaching organiseer ik regelmatig ook een aantal kleinschalige themaworkshops, waarbij je de mogelijkheid krijgt te connecteren met anderen die – net als jij – op zoek zijn naar evenwicht in hun leven.
De kracht van de groep is bijzonder rijk. Weten en voelen dat je niet de enige bent die met een bepaald thema worstelt, werkt op zich al versterkend en verdiepend. Met veel aandacht voor veiligheid binnen de groep, nodig ik iedereen uit om zichzelf en zijn kwetsbaarheid te durven tonen. Mensen gaan spontaan meeleven als de sfeer dit toelaat en dan ontstaat er verbinding. Op dit moment is zelfs heling mogelijk.
Het gevoel van eenheid, verbondenheid, openheid en veiligheid hierbij is van onschatbare waarde bij persoonlijke groei.
Vanuit mijn innerlijke overtuiging dat de natuur een diepere dimensie aan persoonlijke groei biedt, maak ik als coach dan ook dankbaar gebruik van deze natuurlijke beeldtaal. Ik werk graag met natuurmaterialen, natuurlijke metaforen en expressievormen.
Voor wie open staat voor een individuele natuurcoaching in het bos is mijn “groeiwandeling” een extraatje in mijn aanbod en een leuk alternatief als eerste coachsessie na de gratis kennismaking in de praktijk.
Ben je op zoek naar een zen-activiteit en is de natuur helemaal jouw ding? Dan is mijn begeleid bosbad “opladen in de natuur” wellicht iets voor jou!
verwijst naar het cijfer 3 en hiermee naar de holistische visie achter mijn coaching.
Alles in je lichaam staat met elkaar in verbinding, ook je lichaam – je denken – je ziel. Als er ergens in ons lijf iets uit balans is, zal dat dus invloed hebben op andere processen. Ons lichaam laat ons dit weten, soms subtiel – soms keihard. Aan ons om de signalen op te merken, op de rem te gaan staan en iets te veranderen aan onze levensstijl!
Duke Health & Well-Being
jouw lichaam: je zintuigen, hoe je lichaam reageert op stress/angst, …
jouw denken: je overtuigingen, gedachten en emoties
jouw ziel: jouw pure, authentieke ik, vindbaar in jouw intuïtie
Legt dan weer de speelse link naar het creatief coachen; de talloze laagdrempelige, intuïtieve en creatief-fysieke werkvormen die ik als creatief agogisch coach graag inzet.
Maak doorheen speelse coachmethodieken de verbinding naar de diepere lagen van jezelf, met als doel veranderingsprocessen teweeg te brengen.
Een ode aan het hele muzische scala, waarbij alle muzische domeinen kunnen aangesproken worden in functie van de zoektocht naar jezelf.