BalansCoaching voor volwassenen die zich, om welke reden ook, uit evenwicht voelen…
Je ervaart een dagelijkse strijd om je work-life balance op orde te krijgen. Wat je ook probeert, niks lijkt te werken op lange termijn.
Je kan geen innerlijke rust meer vinden, je hebt geen tijd meer voor jezelf en je bent op zoek naar waardevolle me-time momenten.
Je hebt het gevoel dat je geleefd wordt, dat je “overleeft” in plaats van echt je eigen leven te kunnen leven zoals je eigenlijk wil.
Je voelt je non-stop oververmoeid en overprikkelt, maar blijft doorgaan uit verantwoordelijkheidsgevoel of omdat je niet weet hoe het anders kan, ondanks het besef dat deze levensstijl niet goed is voor je gezondheid.
Je voelt dat je er binnenkort onderdoor zal gaan: een nakende surmenage (werkonbekwaam door tijdelijke overspannenheid), een burn-out of een depressie loert al een tijdje om de hoek.
Je voelt dat het hoog tijd is om iets te ondernemen, maar je weet niet hoe.
Vind jouw persoonlijke BALANS
tussen betrokken zijn en grenzen stellen...!
Ben je LEERKRACHT en voelt het alsof je aan het verdrinken bent?
Ontdek hier het preventief aanbod "Balans&Veerkracht voor Leerkrachten"!
Wat na mijn BURN-OUT?
Hoe trap ik niet opnieuw in dezelfde val?
Ontdek hier het specifiek aanbod
Interesse?! Maak kennis met tREeCONNECT...
maken we op een ongedwongen manier kennis met elkaar;
bekijken we samen:
wat jouw specifieke hulpvraag is of waar je mee worstelt;
wat je graag wil bereiken met dit traject of welke knopen je wil ontwarren;
kan jij even voelen en proeven of mijn ervaringsgerichte, creatief-fysieke coachingsaanpak iets voor jou is;
kunnen we nagaan of er een wederzijdse 'klik' is; dé basis voor een werkbare coachrelatie...!
én kunnen we finetunen of jij op dit moment voldoende veerkracht hebt om een groeitraject aan te gaan...
Dan wandel ik graag mee op jouw zoekpad!
Je leert uit je hoofd treden en intuïtief doorvoelen waarom je leven op dit moment niet loopt zoals jij het wil en hoe je jouw leven echt zou willen leven, vanuit jouw hart…
De waarheid is dat het antwoord in de diepere lagen van jezelf ligt en zich niet toont aan de oppervlakte. De magische sleutel hiervoor is het opnieuw verbinden met je buikgevoel, je intuïtie, je pure en authentieke ik.
Voor wie open staat voor een individuele natuurcoaching
in een nabijgelegen, klein maar feeëriek bosje,
is mijn “groeiwandeling” een extraatje in mijn aanbod
en een leuk alternatief als eerste coachsessie
na de gratis kennismaking in de praktijk.
Hierbij biedt de natuurlijke expressie van bomen
een spontane toegangspoort naar je pure ik.
Via natuurlijke metaforen gaan we op zoek naar wat jou uit balans brengt
en gaan er later in de praktijkruimte verder mee aan de slag.
In de coachpraktijk of indien gewenst/mogelijk in de natuur.
€50 / sessie (60 minuten).
Wie wil kan ook meteen een dubbele sessie boeken van 2 uur, bv. omwille van de afstand.
Betaling gebeurt op het einde van de sessie, cash of via payconiq.
Hoe lang een coachtraject duurt is sterk afhankelijk van jouw persoonlijkheid, jouw transparantie, de mate waarin je je open stelt voor je groeiproces en jouw specifieke hulpvraag.
De ene persoon heeft slechts 4 coachsessies nodig, de andere een 10-tal.
Gemiddeld genomen mag je rekenen op zo’n 8 sessies van een uur.
Het traject eindigt wanneer jij voelt dat je de stappen gezet hebt die je wou zetten en je dus je vooropgestelde doel bereikt hebt.